Abs Workout for Six Pack Abs

آیا تابه‌حال برنامه Abs Workout for Six Pack Abs را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه Abs Workout for Six Pack Abs

‏‏سیستم تمرینی زیبا برای عضلات شکم شما در 1 برنامه طراحی شده است.

‏عضویت در باشگاه و مربی تناسب اندام شخصی را فراموش کنید. همه برنامه های تمرینی در Abs Workout توسط متخصصان ورزش با تجربه عالی و اثبات شده توسعه یافته است. هر برنامه تمرینی عضلات شکم برای زنان و مردان سختی فزاینده ای دارد، بنابراین نگران نباشید، فقط آن را امتحان کنید!

‏شما می توانید برنامه تمرینی مورد نیاز خود را انتخاب کنید: چربی سوزی، قدرت و استقامت، حفظ تناسب اندام یا عضله سازی برای شش پک فقط از وزن بدن خود برای خوش فرم شدن استفاده کنید!

‏ویژگی ها:

‏برنامه تمرینی ساده و زیبا

‏3 سطح دشواری: مبتدی، متوسط ​​و پیشرفته

‏4 برنامه تمرینی برای هر سطح

‏بدون نیاز به تجهیزات اضافی

‏ردیابی پیشرفت

‏تجربه کاربر باورنکردنی

‏نقل قول های انگیزشی

‏4 نوع مختلف تمرین عضلات شکم:

‏Six pack. سیستم تمرینی اثبات شده برای داشتن شکمی قوی.

‏کاهش وزن این برنامه برای کاهش وزن اضافی طراحی شده است. تمرینات چربی سوزی شکم.

‏تناسب اندام بمانید. برای کسانی که در حال حاضر در فرم خوبی هستند و تمرینات را به طور منظم انجام می دهند.

‏هارد هسته. برای ورزشکاران پیشرفته ای که می خواهند تجربه جدیدی از تمرین عضلات شکم را امتحان کنند.

‏هر برنامه دارای مجموعه منحصر به فردی از تمرینات برای رسیدن به یک هدف دقیق است. هر تمرین خانگی بیش از 30 دقیقه طول نمی کشد. اگر احساس کردید به استراحت بیشتری نیاز دارید، می‌توانید هر زمان که بخواهید آن را متوقف کنید.

‏دستاوردها. تمام تلاش خود را بکنید تا جایزه بگیرید! هر برنامه تمام شده شما را به دستاوردهای شخصی هدایت می کند. قفل همه آنها را باز کنید تا بهترین نسخه خود شوید!

‏تمرین های ویدیویی. دستورالعمل های دقیق در مورد نحوه انجام هر تمرین. بنابراین مطمئن خواهید بود که تمرینات شکم را به درستی و ایمن انجام می دهید.

‏بدون نیاز به تجهیزات

‏فقط از گوشی هوشمند و وزن بدن خود برای شروع تمرین استفاده کنید. تنها چیزی که توصیه می شود تشک است که حرکات شما را راحت تر می کند.

‏آیا برای دریافت بهترین ABS که تا به حال داشته اید آماده اید؟ اکنون برنامه تناسب اندام Abs Workout را دانلود کنید!