| نسخه | ۱.۲.۴ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۵/۰۶/۰۷ |
| تعداد دانلود | کمتر از ۱۰۰ |
| امتیاز | ۵.۰ |
| تعداد نظرات | ۵ |
| حجم | ۴ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| سازنده | کاتوس |
همراه هوشمند تمرین شما
نسخه ۱.۲.۴ برنامه همراه هوشمند تمرین شما در مایکت در دسترس است. آخرین به‌روزرسانی این برنامه به تاریخ ۱۴۰۵/۰۶/۰۷ برمی‌گردد و تاکنون کمتر از ۱۰۰ بار دانلود شده است. این برنامه با حجم ۴ مگابایت و امتیاز ۵.۰ از مجموع ۵ نظر کاربران، در دسته‌بندی ورزشی قرار دارد.
کمک و راهنمای باشگاه
🏋️ آیا به دنبال یک مربی شخصی حرفه‌ای، دقیق و بدون نیاز به اینترنت هستید؟
این برنامه با رویکردی کاملاً علمی و مدرن، تمام ابزارهای لازم برای رسیدن به تناسب اندام را در اختیار شما قرار می‌دهد. این اپلیکیشن با طراحی زیبا و رابط کاربری روان (RTL)، تجربه‌ای بی‌نقص از تمرینات بدنسازی، فیتنس و هوازی را برای شما فراهم می‌کند.
✨ ویژگی‌های کلیدی و حرفه‌ای این برنامه:
📅 برنامه‌ریزی هوشمند و شخصی‌سازی شده
· ساخت برنامه هفتگی اختصاصی و مدیریت روزهای تمرین و استراحت.
· سیستم پیشرفت هوشمند (خطی، LP و دوگانه) برای افزایش تدریجی وزنه‌ها و جلوگیری از توقف پیشرفت.
· امکان بارگذاری برنامه‌های آماده و حرفه‌ای مانند PPL (Push/Pull/Legs).
🏋️ کتابخانه عظیم حرکات (بیش از ۱۳۰۰ حرکت)
· شامل حرکات وزنه‌برداری، هوازی، کششی و کالیستنیکس.
· نمایش تصویری و انیمیشنی برای یادگیری صحیح فرم اجرای حرکت.
· امکان تعریف حرکت اختصاصی با نام و تصویر دلخواه.
🎯 پیشرفت و تحلیل دقیق تمرینات
· ثبت سوابق کامل تمرینی و نمودارهای پیشرفت.
· محاسبه هوشمند حجم تمرین، کالری سوزانده شده و مدت زمان تمرین.
· مدیریت دقیق ست‌ها، تکرارها و وزنه‌ها.
🔒 حریم خصوصی مطلق و آفلاین
· تمام اطلاعات شما (وزن، سوابق و برنامه‌ها) فقط روی دستگاه خودتان ذخیره می‌شود؛ بدون نیاز به ثبت‌نام یا اتصال به سرور.
· کاملاً آفلاین کار می‌کند؛ برای تمرین در باشگاه یا منزل، حتی بدون اینترنت هم همراه شماست.
👥 امکانات ویژه و شخصی‌سازی
· پشتیبانی کامل از زبان فارسی: رابط کاربری، نام حرکات و دستورالعمل‌ها کاملاً فارسی و استاندارد است.
· حالت تاریک (Dark Mode): با کلید لمسی تاچ کنید و در تاریکی، بدون آزار دیدن چشم تمرین کنید.
· تایمر استراحت هوشمند: بین ست‌ها زمان استراحت را مدیریت می‌کند.
· همگام‌سازی: امکان اتصال به اپلیکیشن‌های سلامت (Apple Health، FitNotes و...) برای ثبت دقیق داده‌ها.
· خروجی و پشتیبان‌گیری: دریافت خروجی دقیق (JSON) برای انتقال اطلاعات به دستگاه‌های دیگر.
· چند زبانه: در کنار فارسی، از زبان‌های انگلیسی، آلمانی، اسپانیایی و... پشتیبانی می‌کند.
🎨 طراحی حرفه‌ای و مدرن
رابط کاربری تمیز، مینیمال و کاملاً فارسی با قابلیت انتخاب تم (روشن/تیره) و رنگ‌بندی دلخواه، تمرین کردن را به یک تجربه لذت‌بخش تبدیل می‌کند.
همین حالا این برنامه را دانلود کنید و مسیر رسیدن به تناسب اندام را با یک برنامه‌ریزی دقیق و علمی آغاز کنید!
خیلی برنامه کاربردی بود