Breathe: Stress Relief Meditat

نسخه ۱.۶ برنامه Breathe: Stress Relief Meditat در مایکت در دسترس است. آخرین به‌روزرسانی این برنامه به تاریخ ۱۴۰۴/۰۷/۲۲ برمی‌گردد و تاکنون کمتر از ۱۰۰ بار دانلود شده است. این برنامه با حجم ۲۹ مگابایت، در دسته‌بندی تناسب اندام قرار دارد.

دانلود برنامه Breathe: Stress Relief Meditat

به سرعت استرس را کاهش دهید، آرام بمانید، سالم بمانید، اضطراب را کاهش دهید و خودتان را با صرف زمان برای نفس کشیدن (درک دم، بازدم، حفظ و نگه داشتن آن) درک کنید.

‏

‏نفس: اپلیکیشن مدیتیشن رهایی از استرس بهترین تمرینات ورزشی مانند احساس شادابی، آرامش، تمرکز، آرامش، خود درمانی، تسکین استرس و آرامش داشته باشید.

‏

‏شما می توانید تمرین تنفسی خود را با تنظیم پارامترهای دم، حفظ، بازدم و تداوم ایجاد کنید.

‏

‏ **تنظیمات تمرینی پیش فرض را نمی توان تغییر و حذف کرد.

‏**مزایای تمرینات تنفسی:

‏- تمرین تنفس عمیق برای مدیتیشن، خود درمانی، کاهش استرس، آرامش و خواب بهتر< br>- تمرینات مغز را بهبود می بخشد: حافظه، توجه، تمرکز با بهترین تمرینات تنفسی

‏- ایجاد مقاومت در برابر استرس، توسعه استقامت بدنی، تسکین اضطراب

‏- کسب آرامش، مدیتیشن کاهش استرس، بهترین ذهن آگاهی و آرامش

‏ br>- به شما کمک می‌کند از طریق بهترین مجموعه‌های تمرین تنفسی آرام شوید

‏- گزارش تنفس، کل زمان صرف شده برای تمرین تنفسی، تنفس در دقیقه پیشرفت حالت و غیره.

‏

‏نفس بکشید تا انرژی بگیرید، نفس بکشید تا عمیقاً در درون فرو بروید. خود، قدرت فوق العاده تمرینات تنفسی در مدیتیشن رهایی از استرس و انرژی مثبت را از درون به ارمغان می آورد.

‏

‏**برنامه تنفس: مدیتیشن تسکین استرس مجموعه ای دستچین شده از آهنگ های مدیتیشن HD را ارائه می دهد که شخصی سازی شده بسیار مفید است. مربی تمرکز حواس.

‏+ موسیقی تبتی

‏+ مدیتیشن مانترا

‏+ مدیتیشن شادی

‏+ موسیقی شفابخش عمیق

‏+ مدیتیشن آرامش‌بخش و خوددرمانی

‏+ مدیتیشن صبحگاهی

‏+ مدیتیشن هدایت‌شده

‏+ استرس خود را از بین ببرید+ آگاهانه نفس بکشید

‏+ مراقبه بهتر بخوابید

‏+ تمرکز را تقویت کنید

‏+ افسردگی را مدیریت کنید