سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر ساخت 1403
۷
100%
ساخت ایران سال 1403 رده سنی ۱۳+
درباره سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر
سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر در سال 1403 در ژانر آموزشی ساخته شده است. تماشای آنلاین و رایگان Mind Management by Yek Pelle Balatar از مایکت بدون نیاز به دانلود
داستان سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر
در مجموعه مدیریت ذهن، آیدین نامدار توصیه‌هایی در باب مدیریت ذهن را مطرح کرده است که به شما کمک خواهد کرد از افکار منفی رهایی یافته و زندگی آرام‌تری تجربه کنید.
تمام قسمت‌های سریال مدیریت ذهن - یک پله بالاتر
۱۲:۰۰ از شر افکار منفی رها شوید
۱۵:۰۰ با ذهن آشفته چه کنیم
۱۲:۰۰ تکنیکی برای اندازه گیری رشد فردی
۱۳:۰۰ چطور از حال بد خلاص شده و به حال خوب برسیم؟
۱۳:۰۰ چطور آشفتگی ذهنی را مدیریت کنیم؟
۱۵:۰۰ چطور به بالاترین سطح انرژی درونی برسیم؟
۱۶:۰۰ کارهای خلاقانه ای که حال شما را خوب خواهد کرد
۰۸:۰۰ ترس از شکست
۱۱:۰۰ تمریناتی ساده برای مدیریت بی حوصلگی
۱۱:۰۰ مواجهه با مشکلات
۱۷:۰۰ مدیریت فشار عصبی
۱۱:۰۰ عادتهایی در مسیر افزایش آرامش در زندگی
۱۴:۰۰ مثبت اندیشی دقیقاً چیست؟
۱۳:۰۰ چطور ایده هایمان را اجرایی کنیم؟
۱۱:۰۰ مدیریت ذهن: مبارزه با افکار منفی
۱۵:۰۰ قانون جذب دروغی بزرگ یا حقیقتی کارآمد؟
۱۲:۰۰ چطور با احساس ناامیدی مبارزه کنیم؟
۱۳:۰۰ چطور بر بی حوصلگی غلبه کنم؟
۰۸:۰۰ چرا نه گفتن اینقدر سخت هست؟
۰۹:۰۰ چه کنیم تا موقع کلافگی زودتر به وضعیت نرمال برگردیم؟
۰۸:۰۰ چطور بین خوشبینی و بدبینی تعادل ایجاد کنیم؟
۱۶:۰۰ چطور احساساتمان را به درستی کنترل کنیم؟
۱۴:۰۰ دوپامین چیست و با ما چه می کند؟
۱۵:۰۰ تنفر از زندگی
۱۲:۰۰ در مورد هدفهایتان با کسی حرف نزنید
۱۳:۰۰ نگرانی هایتان را اینگونه مدیریت کنید
۱۴:۰۰ مبارزه با تایید طلبی
۱۲:۰۰ غلبه بر احساس بلاتکلیفی
۱۴:۰۰ ویژگی های یک ذهن موفق
۱۸:۰۰ عجله، دشمن موفقیت
۱۸:۰۰ افزایش انگیزه
۱۶:۰۰ پایانی برای نوشخوار فکری
۱۸:۰۰ مدیریت استرس
۱۴:۰۰ ترس از آینده و مبارزه با آن
۱۱:۰۰ چطور به ذهنی آرام دست پیدا کنیم؟
۱۵:۰۰ گذشته را رها کن تا آینده بهتری بسازی
۱۱:۰۰ وقت کم آوردن نیست. ادامه بده رفیق، ادامه بده
۱۳:۰۰ پشت دیوار ترس
۱۱:۰۰ بلایی که مقایسه خودمان با دیگران سر ما می آورد
۱۱:۰۰ خودخواهی اصلا هم بد نیست!
۰۹:۰۰ چرا حسادت می کنیم و چطور با این مشکل مواجه شویم؟
۰۹:۰۰ درست ترین تصمیم ممکن برای لحظه ای که باید تغییر کنید.
۱۳:۰۰ راهنمایی برای حفظ خونسردی در لحظات سخت زندگی
۱۱:۰۰ اضطرابهای خودساخته
۱۵:۰۰ چه می شود که تغییر را شروع نمی کنیم؟
۱۱:۰۰ تنها فرمولی که قطعا شما را به موفقیت خواهد رساند
۱۵:۰۰ این پنچ عامل آرامش شما را کشتهاند خودتان خبر ندارید
۱۱:۰۰ چطور به ذهنمان استراحت بدهیم و کارایی آن را بالا ببریم
۱۵:۰۰ بدانید رویافروش ها چطور شما را گول می زنند
۱۳:۰۰ یاد بگیرید چه زمانی باید پا پس بکشید و از مسیرتان برگردید
۱۳:۰۰ مثبت اندیشی زیاد چطور زندگی را به خطر می اندازد؟
۱۱:۰۰ چطور از روحمان مراقبت کنیم؟
۱۲:۰۰ چطور از شر آینده ترسناک خلاص شویم؟
۱۳:۰۰ چطور ذهنمون را از اضطراب جنگ خالی کنیم؟
۱۳:۰۰ این ۵ اقدام شما را تا حدودی از شر افکار منفی رها خواهد کرد
۱۴:۰۰ پرورش ذهن در مسیر موفقیت
۱۴:۰۰ چطور در ۷ گام ساده استرس روزانه را کنترل کنیم؟
سریال‌های مشابه
چند متر مکعب عشق A Few Cubic Meters of Love 
فلورا و پسرش Flora and Son 
انبه Mango 
منچستر کنار دریا Manchester by the Sea 
محمدرضا شجریان : زندگی نامه تصویری Mohamad Reza Shajarian 
ویدئوکست جنایی صادقی Sadeghi's Crime Videocast 
فرحه Farha 
شوهر ایتالیایی Mariti in affitto 
نگاه موسیقی The Glance of Music 
بید مجنون The Willow Tree 
خاکستر سبز Green Ashes 
سفر به شیراز - دوربین‌نت A Trip to Shiraz with Doorbinet 