| نسخه | ۱.۱۰۱.GP |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۵/۰۷/۰۱ |
| تعداد دانلود | ۶۰۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۷ |
| تعداد نظرات | ۲,۴۷۸ |
| حجم | ۴۲ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | Simple Design Ltd. |
Lose Weight - Weight Loss App
نسخه ۱.۱۰۱.GP برنامه Lose Weight - Weight Loss App در مایکت در دسترس است. آخرین به‌روزرسانی این برنامه به تاریخ ۱۴۰۵/۰۷/۰۱ برمی‌گردد و تاکنون ۶۰۰ هزار بار دانلود شده است. این برنامه با حجم ۴۲ مگابایت و امتیاز ۴.۷ از مجموع ۲,۴۷۸ نظر کاربران، در دسته‌بندی تناسب اندام قرار دارد.
کاهش وزن در سی روز
برنامه 'کاهش وزن - اپلیکیشن کاهش وزن' بهترین انتخاب برای کاهش وزن سالم و سریع است که به شما کمک می‌کند تنها در ۳۰ روز وزن کم کنید! این اپلیکیشن با برنامه‌های ورزشی منظم و رژیم غذایی طراحی شده است تا بیشترین بهره‌وری را از تلاش‌های شما داشته باشد. از طریق تمرینات مختلف برای تقویت عضلات دست، ران، شکم و پا، می‌توانید چربی‌های سرسخت را از بین ببرید و سلامت خود را بهبود ببخشید.
ویژگی‌های اصلی شامل برنامه رژیم غذایی کم کالری، فیلم و انیمیشن‌های آموزشی، و سه سطح شدت ورزش است. بدون نیاز به تجهیزات، می‌توانید در خانه یا هر جایی که هستید تمرین کنید. این برنامه به شما کمک می‌کند تا با یک مربی حرفه‌ای وزن کم کرده و پیشرفت‌های خود را پیگیری کنید.
رژیم غذایی سالم ۳۰ روزه و امکان شخصی‌سازی برنامه ورزشی باعث انگیزه و موفقیت بیشتر شما در رسیدن به اهداف تناسب اندام خواهد شد. این اپلیکیشن همچنین به شما امکان می‌دهد به راحتی پیشرفت‌های خود را پیگیری کنید و داده‌ها را با Google Fit همگام‌سازی کنید.
کلمات کلیدی: کاهش وزن، برنامه ورزشی، رژیم غذایی کم کالری، تمرینات HIIT، پیگیری پیشرفت، مربی تناسب اندام، تمرین در خانه
رایگان تماشا کن
واقعا عالییییی رژیم هم داره ۲ مدل من تو ۵ روز ۱۲ گرم کم کردم بعد تو ۳۰ روز ( ۱ ماه) چقدر کم میکنه نصبش نکنی ضرر میکنی
این برنامه عالیه ولی باید قدم به قدم پیش بری نه اینکه یه روز انجام بدی یروز انجام ندی به هر حال برنامه خوبیه دست سازندش درد نکنه ، حتما دانلود کنید ❣️
برنامه ی خوبیه ولی بعضیا نمی تونن برای رژیم غذایی اجیل میوه یا چیزای دیگه رو تهیه کنن بخاطر همین پیشنهاد میکنم به جاش به جای ۳ میان وعده ۲ میان وعده بخورن یعنی شام نهار و باهم بخورن مثلا ساعت ۶ البته باید دقت کنید که غذا چربی زیاد نداشته باشه و غذا رو هم کم بکشین مثلا اگه برنج بود به جای ۳ کفگیر ۱ کفگیر بکشین صبحانه هم چیزای شیرین مثل مربا و چای شیرین نخورین اینکار کنار برنامه ورزشی باعث کمک میشه البته اگه دقیق اینارو بکنین