| نسخه | ۱.۱۰.۵ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۵/۰۵/۱۴ |
| تعداد دانلود | ۳۰۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۶ |
| تعداد نظرات | ۱,۰۴۲ |
| حجم | ۵۸ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| سازنده | Simple Design Ltd. |
Yoga for Beginners Weight Loss
نسخه ۱.۱۰.۵ برنامه Yoga for Beginners Weight Loss در مایکت در دسترس است. آخرین بهروزرسانی این برنامه به تاریخ ۱۴۰۵/۰۵/۱۴ برمیگردد و تاکنون ۳۰۰ هزار بار دانلود شده است. این برنامه با حجم ۵۸ مگابایت و امتیاز ۴.۶ از مجموع ۱,۰۴۲ نظر کاربران، در دستهبندی تناسب اندام قرار دارد.
یوگا برای مبتدیان و کاهش وزن
اپلیکیشن 'یوگا برای مبتدیان - کاهش وزن' بهترین برنامه تمرین یوگا و پیلاتس روزانه با آساناهای آسان یوگا برای کاهش وزن است. با دسترسی به بیش از 500 آسانا، شامل برنامه 30 روزه، پیلاتس دیواری، مدیتیشن و یوگای تناسب اندام، میتوانید انعطافپذیری، سلامتی ذهن و بدن و تمرینات کششی را کاوش کنید. این برنامه به شما کمک میکند تا با انجام فقط 5 دقیقه تمرین در روز، بهسرعت به فرم ایدهآل خود برسید.
با تمرینات هدفمند طراحیشده توسط مربیان حرفهای، میتوانید به کاهش چربی در نواحی مختلف بدنتان بپردازید. این اپلیکیشن مناسب برای تمامی سطوح است و با یادآورهای روزانه و همگامسازی دادهها با Google Fit، انگیزه شما را افزایش میدهد. این یوگا برای وزنزدن، بدون نیاز به وسایل و در هر مکان قابل انجام است و به شما کمک میکند تا تا 200 کالری بسوزانید.
با دانلود رایگان این برنامه، آمادهاید تا به تناسب اندام خود دست یابید و سلامتی را در زندگی خود بگنجانید!
کلمات کلیدی: یوگا برای کاهش وزن، آساناهای یوگا، برنامه ورزشی 30 روزه، کاهش وزن در خانه، تمرینات یوگا برای مبتدیان، پیلاتس دیواری، برنامههای ورزشی رایگان.
















من چیز خاصی ندارم بگم ولی عالی اول برنامه کلی سوال ازت میپرسه تا بدونه چهحرکت هایی باید بیت بده
عالییییییی بود عالییییییییی واقعا خوب بود بعد موسیقی یوگا رو میتونستی خودت انتخاب کنی وقتایی که باید آب بخوری نوتیف با صدای آب میده واقعا عالیه
خیلی برنامه خوبیه حتی برای بعضی از برنامه ورزشی ها اشتراک نمی خواد یه تبلیغ میبینی باز میشه مرسی از سازنده برنامه